こんにちは。STFです！
昨日から今日にかけて雪予報でしたが、STF近辺は積雪はなかったので本日も通常営業する事ができました。
日曜日は朝9時からキッククラスのみ行っております。
主な練習内容は
シャドーボクシング→テクニック講座→サンドバッグ→筋トレ→掃除
という流れです。
日曜日は午前中のみのオープンですが朝早くからたくさんの方が練習に参加してくださってます♪
興味のある方はぜひ無料体験をご利用ください！
総合格闘技道場STFは、あなたの"なりたい"が叶う場所です。強くなりたい、痩せたい、ストレスを発散したい、試合に出たい、プロ格闘家になりたい――様々な目的を持つ約600名が通う、埼玉県最大規模の総合格闘技ジムです。
指導実績35年、世界王者2名を輩出。元プロ・現役プロによる17名の講師陣が、一人ひとりの体力と目標に合わせて指導します。初心者クラスは殴り合いなし、スパーリングは許可制。「怖い・痛い」を仕組みで排除しているから、10代から60代まで、女性も安心して始められます。
富士見・浦和・川越の3拠点、週7日・毎日営業。楽しむ格闘技から本気の格闘技まで、一本の道でつながっています。
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