ミットやサンドバッグを叩くとストレス解消になるのが楽しいです。また、当初と比べてうまく叩けるようになる等、成長が感じられて楽しいです。
入会当初と比べて、10キロ以上体重が落ちました。健康診断でも、肥満と診断されなくなりました。
STFは、ストレス発散と運動不足解消が両立できるため、健康を維持するのに必要な場所です。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル

最初は動きもとても難しかったし体も思うようにならなかったけど、そのうちに楽しくやれるようになりました。先生はとても優しく、ご丁寧に教えてくださっています。
5キロ以上痩せました。代謝がよくなりました。体が軽くなりました。
STFは、みなさんと交流が出来る場所ですし、ストレスが解消出来る場所です。

参加クラス：
ダイエットキック

まだまだ下手くそですが、優しく丁寧に教えて頂いて、基礎が少しずつ出来る様になるととても嬉しいです。楽しい時は、スタッフの方がとても話しやすい雰囲気を作ってくれて、キックボクシングを行える事です。初めは格闘技が怖いイメージがありましたが、STFの皆さんは質問にも笑顔で答えて頂けます。初心者の私からしても本当に通いやすいですし、年齢も幅広くいるので、色んな方とお話できるしとても楽しいです。
STFに通い始めてからできるようになったこと、変わったことは、スーツのサイズがかなり小さくなりました。睡眠もしっかり取れるし、ご飯が美味しく感じるようになりました。でも、リバウンドもしません。最高です。
STFは、護身用から、少し体を動かしたい方、ガッツリ体力をつけたい方、試合をしてみたい方まで、本当に色々と自分次第で選べるので最高です。トレーナーの方の対応も素晴らしいですし、通いやすい雰囲気も良く、普段お会いできない人との出会いでしたり、トレーナーさんや他の会員さんと格闘技以外もお話しできたり、自分にとっての憩いの場でもあります。本当に本当に、いつも感謝しています。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル / キックスパーリング / ジムワーク

息切れするほど動いた後や、サンドバッグを打ち込んだあとは、心身スッキリするのが楽しいです。
キツかったパンツがスッと履けるようになったり、友人から後ろ姿がスッキリしたと言われたりしました。レッスンに行く為に、やる事を先にするようになりました。
STFは、自分をチャレンジさせてくれる場所です。世代問わず友人が出来た場所です。

参加クラス：
キック初級 / ダイエットキック

日々いろいろありますが、体を動かすと頭も身体もスッキリするのが楽しいです。自分の中でミットが上手く持てたかなと思う時が、楽しいと感じます。
まだまだですが、体重が落ちました。気を抜くとすぐ元に戻りそうです。今まで着ることができず、しまい込んでいた服が入るようになったことが嬉しいです。
STFは、一緒に頑張ろうと話せる仲間が出来たことが、通い続ける理由として大きい場所です。また、STFに通われている先輩方の動きを見たり、話を聞いたりすると、自分もまだまだ頑張れると思えます。たくさん刺激をいただいています。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル / キックスパーリング / ダイエットキック

一番楽しいのは、体力的にきついなと感じるメニューが段々と疲れづらくなってきたりなど、身体能力の向上を感じた時です。
始めて半年くらいで、知人友人から痩せたねと言われるようになりました。現在は体型を維持していますが、身体のブヨブヨ感が無くなり、肌のハリが出た気がします。
STFは、ずっと格闘技は観るのも苦手で恐いスポーツだと思っていた私が、始めてみるととても楽しくて、今ではSTFのプロの方たちの応援も楽しみになった場所です。一緒に頑張れる素敵な仲間にも恵まれ、仕事や育児を頑張ろうと思える、そんな存在です。

参加クラス：
キックオールレベル / キックスパーリング / ダイエットキック / ジムワーク

汗をかいて運動不足解消になるだけでなく、日々いろんな技を教えていただいて出来るようになると、成長を感じるのが楽しいです。
自分でもむくみが取れてスッキリしたように感じますし、人からも「痩せた？」って言われるようになりました。
STFは、紹介してもらった上司とも良いコミュニケーションが取れて、知り合いの輪も広がった場所です。家と職場の往復から脱却出来て、毎日充実しています。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル / ダイエットキック

素敵な代表と格闘技経験があるコーチに教えて頂き、日々上達できる自分にびっくりしています。練習時間があっという間に過ぎてしまうのが楽しいです。広いスペースは、100点満点です。
人間ドックの結果が改善し、お医者さんに褒められました。薬の量も減り、お酒の美味しさに改めて気がつきました。
STFは、私のアナザースカイです。私の人生の新しい扉を開けてくれました。ミットを持つ事で相手の弱点を見つける事ができ、将来トレーナーになる夢が出来ました。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル / ダイエットキック

行くと体を動かすのはもちろん、皆さんが楽しそうにしているのを見て、つられて気持ちが明るくなるのが楽しいです。いつもありがとうございます。
前はダンスをしていましたが、なかなかレッスン時間が取れず、筋力が下がっていました。こちらに通い始めてからは、週1しか来られない場合も多いにも関わらず筋力が上がり、嬉しいことに体重も落ちました。
STFはリフレッシュできる場所です。ジムはやらねばならないという気持ちだけで通っていましたが、STFは、プロみたいな人や鍛えている人の中に始めたばかりの人がいて、自分もそこに混ぜてもらって、一緒に楽しませてもらっています。体力的に仕事がきつくても、来ると楽しく体を動かして、すっきりして元気になって帰れます。

参加クラス：
キック初級 / ダイエットキック

うまくパンチが打てたとき、キックが入ったときにとても気持ちがよく、スカッとするのが楽しいです。追い込みもしんどいと感じたらすぐ終わるので、頑張った感じがすごくします。
まだ1ヶ月ぐらいですが、明らかに体がしまってきました。また、足が上がるようになってきたので、階段などが楽に感じるようになりました。
STFは、まだ始めたばかりですが「まだできる、まだやれる」を実感できる場所です。ジャンプしたときに「こんなこともできなくなってる！」と思いましたが、通って何度もやっているうちにだんだんできるようになってきたので、そう感じました。

参加クラス：
キック初級 / ダイエットキック

いい汗がかけること、いい仲間やトレーナーさんがいること、若い人たちに刺激をもらえることが楽しいです。
体重が減り、お腹回りも細くなりました。飲み仲間も増えました。行ったこと無かったけど、応援に行くのも楽しいです。
STFは、新しい同世代の仲間だけでなく、若い子たちにもかまって貰える、居心地が良い場所です。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル / ダイエットキック / ジムワーク

少しずつでも自分の成長を感じることが出来るのが楽しいです。ここで知り合えた方々に逢えることも、楽しみです。
自分の体が変化し、体重や体脂肪率等の数値が改善しました。また、格闘技への興味関心も高まりました。
STFは、趣味としてはじめたものの、ケガにより休会している期間に、身体的・精神的に満たしてくれる場所だと感じた場所です。行けなくなった期間が、それを教えてくれました。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル / ダイエットキック / ジムワーク

始め全く出来なかった技やスイープをスパーリング時に使えた瞬間や、体型の変化を感じられた時に、楽しいと感じます。
目的が変わりました。たるみ切った体を変えるべく柔術を始めましたが、今は柔術が強くなるために体を鍛えています。
STFは、職場での立場や私生活などから切り離されている環境なので、いつも気持ちよく集中出来る空間です。初めての柔術ですが、とても楽しく練習させてもらっています。

参加クラス：
BJJベーシック / BJJレギュラー / BJJスパーリング

徐々にコンビネーションができてきているような気がして、とても充実感があるのが楽しいです。
痩せましたし、強いパンチが打てるようになった気がします。キックも、強いキックが打てるようになってきました。
STFは、この年齢になってこんなに運動をするとは思わなかったのですが、子供と一緒に運動もできて、オッサンでも少しでも強くなれている気がする場所です。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル / ファミリーキック

キックやパンチを綺麗に打てて、サンドバッグやミットを少し綺麗に鳴らせるようになったことが楽しいです。定期的に通っているので、行って汗をかくとスッキリします。しばらく行かないと、また行きたくなります。
筋肉がつき、見た目が良くなりました。顔見知りの方も増え、会話するのが楽しくなっています。
STFは無心で汗をかける場所です。ハードではあるものの、だからこそ終わった後の達成感もあります。色々なレベルの人がいるので、こっそり見て勉強しています。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル / ダイエットキック / ジムワーク

自分ができなかったことができるようになるのが嬉しいですし、成長が実感できるのが楽しいです。
「なんかゴツくなった？」と言われますし、体力がついてきたのがわかります。
STFは、すごくいい人ばかりで居心地がいいですし、嫌な人がいないのがいい場所です。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル / ダイエットキック / 寝技初級 / BJJベーシック / BJJレギュラー / BJJスパーリング / NO-GI

最初はうまく打ち方が分からなかったのですが、最近はミット打ちでいい音が出ると感じるのが楽しいです。
上半身の体つきが変わったのと、日頃のストレス発散ができるようになりました。
STFは、黙々と自分と向き合って、フィジカルを高めつつストレスを発散できる場所です。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル

STFを始めて運動不足やストレスの解消になり、気分のリフレッシュになっているのが楽しいです。
キックボクシングを始めてから体重が落ち、太りにくくなったような気がします。
STFは、社会人になって人と接する機会が減った中で、人と会話することができて楽しい場所です。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル / キックスパーリング

キックやパンチが綺麗に当たった時や、褒められた時が楽しいです。ちょっとずつ上手くなる自分が感じられて、楽しいです。
体型が変わりましたし、運動する習慣がつきました。また、キックボクシングが楽しいと感じるようになり、今では大会に出たいとまで思うようになりました。
STFは、ダイエットの為と思って通っていましたが、トレーナーさんも親身に色々お話できるので、通うのも楽しい場所です。息抜きやストレスの解消にもなっており、欠かせない存在です。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル / キックスパーリング / レディースキック / ダイエットキック

柔術の基礎を1から教えて頂き、柔術の奥深さが分かってきて、楽しく通わせて頂いています。この齢で柔術という趣味ができて、嬉しく思います。
少しずつですが痩せてきて、嬉しく思います。また身体も少しずつですがしまってきて、嬉しく思います。
STFは、もし引っ越してもこちらのジムに通いたいと思う位、楽しくできる趣味の場所です。

参加クラス：
BJJベーシック / BJJレギュラー

ミット打ちが楽しいです。何か嫌な事があっても、ミット打ちのラウンドの間は全て忘れられます。
産後の腰痛や股関節痛がなくなり、子供との追いかけっこも楽になってきて、体力が付いてきたと実感します。また、今まであまり興味がなかったボクシングを題材にした映画やドラマを見るようになりました。
STFは、忙しくてもここに来る時間はなんとか確保しよう、と思える所です。

参加クラス：
キック初級

キックは普段しない動きなので難しいけど、楽しいです。多少食べ過ぎても、太りづらい感じがします。
まだ始めたばかりですが、新鮮で、生活にハリが出た感じがします。
STFは、近所で楽しく動ける、強くなれそうな場所です。これからも、少なくとも週2回は来たいです。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル / ダイエットキック

新しい人と仲良くなれたり、たくさん汗をかけたりすることが楽しいです。毎日の仕事のストレス発散にもなりますし、QOLが上がっていて、とても助かっています。
運動を毎週することで体力もつき、体を動かすことが好きになりました。また、体重も少し減って、もっと頑張りたいと思います。
STFは、毎週行っているのでそれが習慣になった場所です。また、1週間に一回でもやることで、リフレッシュにつながっています。

参加クラス：
ダイエットキック

始めたばかりの時は身体の動かし方が分からずぎこちなかったのが、少しずつ動けるようになり楽しくなりました。ダイエットメニューで追い込んだ後は達成感があります。
運動をほとんどしていない生活でしたが、STFに通い出してから筋トレメニューを自宅でもするようになりました。STFに長く通われている会員の方の体型が理想的だったので、目標にしています。
平日の昼の時間帯にもレッスンがあり、主婦パートの私にも通いやすいです。キックボクシングをしているママがかっこいいと子どもから言われた事も、モチベーションになりました。STFは、引き締まった体型になる目標を達成するための場所です。

参加クラス：
キック初級 / ダイエットキック

何も分からなかったのに優しく教えてくれる先生のおかげで、少しずつ出来てるかもと感じる時が楽しいと感じます。入会して3週間ほどで翌日筋肉痛にならなくなってきたのも、嬉しいです。
入会前は運動なんて何年もしていませんでしたが、入会してから散歩したり軽く筋トレをしたり、意識が変わりました。
STFは、先生もいつも優しく教えて下さるし、少しずつ変化が出てきているので、今後も続けさせて頂きたい場所です。ありがとうございます。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル / ダイエットキック

最初の時は基礎すらままならなかったのに、ジムのコーチや仲間たちと一緒にやり始めたら、コツとかが少しずつ掴めてきたのが楽しいです。
技術も体格も少しずつ変わっているのが自分でもわかりますし、コーチやいろんな人との交流があって、すごい楽しいです。
STFは、ここに来るとメンタルと気持ちが安定して、本当に第二の家みたいな心地よい所です。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル / 寝技初級

一番楽しいのは、サンドバッグを殴るだけで嫌なことを忘れられて、ストレス発散できることです。同時に体を動かすことで運動不足解消もできて、一石二鳥です。
キックボクシングにどハマりし、今ではジムに行かないと気持ち悪いくらいSTFが大好きです。体重の変化はそんなになくても、体も引き締まってきて見た目が変わったような感じがします。
STFは生活の一部です。みんなとてもフレンドリーで優しいので、仕事での嫌なことも忘れるくらい楽しいです。サンドバッグもミット打ちも対人練習も、全て楽しいです。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル / キックスパーリング / ダイエットキック

ミット打ちでいい汗をかきながら、いいパンチが打てていい音が鳴るとストレス解消になるのが楽しいです。少しずつ身体の使い方がわかるようになってくると、さらに楽しいです。
プロの試合でボクシングは16ラウンドもやるのに、キックボクシングは3ラウンドしかなくてもっと頑張れよと思っていましたが、3ラウンドすら動けないことを知りました。選手はみんな、すごいです。普通のジムより楽しいので、続きます。
STFは、仕事終わりや休日に汗をかいてストレスを発散できる、心身の健康上欠かせない場所になりつつあります。もはや休日は、STFのクラスを中心にスケジュールを組んでいます。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル

コンビネーションが最初はぎこちなかったのが、少しずつスムーズにできるようになってきているところが楽しいです。
ジムや走り込みや筋トレがめんどくさくて、やってみたかったキックボクシングに通いましたが、楽しくて運動へのモチベーションが上がりました。
STFは、仕事と友人、家族以外の人たちと関わることのできる、新たなコミュニティです。様々な方々がいて、ボクシングの話はもちろん、それ以外のことも話ができて楽しい場所です。

参加クラス：
キック初級

ストレスは、ミットかサンドバッグで解消できるのが楽しいです。ミットでいい音が鳴ると、爽快です。
最初はパンチもどう打っていいかわかりませんでしたが、続けていくうちに段々できるようになってきて、楽しいです。
STFは、いろいろな年代の人がいて、話をしたりして楽しい場所です。ストレス発散、気分転換にもなります。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル / キックスパーリング

一番楽しいのは、パンチやキックのフォームが少しずつ改善していると感じた時や、体力が増えたなと感じたときです。
ジムに行けない時でも、家で筋トレやシャドーなど体を動かすようになりました。
STFは自己の成長を感じる場所です。仕事では、できない、思う通りにいかないと感じることも減ってきた中で、ジムでは出来ないことばかりで刺激があります。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル

普段、汗をかいたりすることがないので、運動して汗をかくことが気持ち良くて楽しいです。
まだ1ヶ月ぐらいなので出来ないことの方が多いですが、運動することは習慣付いてきました。
STFは、友達と通っているので楽しい場所です。先生も親切で良い人ばかりで、楽しく通わせてもらっています。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル / ダイエットキック

最初は体力もなくすぐにバテてしまっていましたが、トレーナーさん達の的確な指導により、すぐにはバテなくなってきたのが楽しいです。コンビネーションなどの指導も的確で、とても助かります。
キックボクシングに入会し、駆け引きなど頭も使い、はじめは考えてから動いていましたが、少しづつですが体が勝手に反応する様になり、上達を感じるようになりました。
STFは、20代の頃少しキックボクシングをやっていて、40代になりもう一度輝いてみたいと思った場所です。20代の様にはいきませんが、できる事ならもう一度試合などにも出場したいと思っています。とても良いトレーナーさん達ばかりで、ここなら上達できると思いました。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル

私はミットをうっているときに、先生たちに自分のパンチやキックを褒められることで、楽しさを感じます。私は格闘技経験者で、空手と少林寺拳法をやっていました。そのため、キックボクシングのパンチやキックのフォームに慣れることがとても難しく感じました。ですが、先生たちのアドバイスは「ここはいいんだけど、こうしたほうがいいと思う」みたいな感じで、よかった点も示しつつアドバイスをしてくれるため、早い段階でキックボクシングに慣れることができました。
STFに通ってできるようになったことは、フックとアッパーの技術です。私がもともとやっている格闘技は顔面への攻撃がないため慣れませんでしたが、先生のわかりやすい指導によって、技術を定着させることができました。
STFは、私にとってストレス発散の場です。サンドバッグやミットによって思いっきりパンチやキックをすることで、ストレス発散になります。また、運動後の爽快感、気持ちよさも含めて、ストレスの発散を感じられる場所であると思います。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル / レディースキック

自分1人では運動の仕方が分かりませんが、他の方との関わりを持ちながら運動をするのは楽しいです。ダイエットクラスでは筋肉痛になり、効いてると思うと嬉しくなります。
飽きっぽく運動は好きでは無かったのですが、コーチも優しく親しみやすい事もあり、初めて運動が続きました。終わった後の達成感も感じられる様になり、運動が好きになってきました。
STFは、ストレス発散にもなり、自分の日常の一部となった場所です。色々なメニューがあり、飽きずに通えます。特にコーチは意識も高く素敵な方ばかりで、居心地の良い場所です。

参加クラス：
キック初級 / ダイエットキック

ストレス発散と気分転換ができるのが楽しいです。キツイなと思うこともありますが、帰りはやり切った感が増しています。
思うように出来ない事もあるし、そういう時は向いてないんじゃないかなと落ち込んだりしますが、健康維持のためと気持ちを切り替えています。
STFは、年齢を考えて続けられるか不安だったし、仕事のストレス発散になればいいなと思って、勇気を出して一歩踏み出した場所です。

参加クラス：
ダイエットキック

学校でのイライラをぶっ飛ばせるのが楽しいです。また、色んな人とミットをやって、コツだったり意識することなどを得ているところが好きです。
痩せる目的で入って、別に痩せはしませんでしたが、キックボクシングの極意を知ることができました。
STFは、学校でのイライラをぶっ飛ばしつつ日々成長できる、精神と時の部屋のような場所です。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル

様々なクラスがあり、いろんな格闘技の種類を学ぶことができるのが、楽しく感じます。
昔少しだけキックボクシングをやっていて、辞めてから数年経過しましたが、格闘技を再びやりたくなり、今は通うのが楽しくなっています。
STFは、仕事終わりの部活の感覚で現在通っている場所です。30代の部活として、これからも楽しくみなさんと頑張りたいと思います。

参加クラス：
キックオールレベル / MMAレギュラー

今は忙しくスパーに参加できていませんが、土日に自分のペースで出来るジムワークがあるのはありがたいです。それと、ジム内の大会もありがたいです。
組技のクラスに初めて参加して、技術を教えてもらいました。まだまだですが、頑張りたいです。
STFは格闘技ジムです。年齢的にも試合に出れるかギリギリですが、STFがあるおかげで、まだ続ける事が出来ています。

参加クラス：
ジムワーク

一番楽しかったのは、ひろばさん、こてつさん、マルセルさんの勝利試合を現地で見られた時です。
キックボクシングやMMAの試合をYouTubeで見るようになり、格闘技自体に興味を持つようになりました。
STFは家族の共通言語です。家族全員がSTFという施設、トレーナーの方々、会員の皆様にお世話になりました。これからも家族はお世話になりますし、私自身もトレーナーの方々の試合を応援に伺えればと思います。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル / ジムワーク

運動不足を解消できたときが楽しいです。イライラした日も、すっきりして帰れます。
入った当初よりけっこう痩せました。たくさん食べても太りません。
STFは、今では週末のルーティーンです。皆さんとトレーニングできて、楽しいです。

参加クラス：
キック初級 / BJJベーシック

優しく丁寧に教えてくれるので、とても通いやすい環境です。少しずつレベルアップしていけているのが実感できて、楽しいです。
基礎体力がつき、日常生活で疲れを感じることがまったくなくなりました。体つきも、入った頃とは見違えるくらい変わりました。
STFは、少しずつ強くなっている実感があり、生活の楽しみの一つになってきている場所です。日々ジムに行けることで、一日の活力が生まれていると思います。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル / キックスパーリング / ジムワーク / MMAレギュラー

ミット打ちが楽しいです。初心者の方や慣れてる方、色んな人とやりますが、どの人も違う楽しさがあって嬉しいです。特に私は、飯島先生がミットを持ってくれるフリーのミット打ちが好きです。
姿勢が良くなりました。猫背も治って、周りからも褒められるようになりました。あと個人的に、上半身が薄くて肩幅がないのがコンプレックスだったのですが、だいぶ筋肉がついて分厚くなって嬉しいです。
STFは、息抜きになっている場所です。在宅ワークなのでたまに家に引きこもりがちになるのですが、ジムが外出するきっかけになっています。あと家だとひとりなので、ジムに来ると色々な人と話せて楽しいです。

参加クラス：
キック初級 / キックオールレベル / ダイエットキック