総合格闘技ビギナークラス(初心者向け)では、回転運動・受け身、補強運動、腰きりなど総合格闘技で必要となる基礎運動を中心に行います！！

基礎運動をしっかりと身につけベースをつくることで、応用技や相手からの攻撃に対する防御などがうまく行えるようになります！！

総合格闘技を始める上でとても大事な運動となります！

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興味がある方はぜひお試しください‼️
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