こんにちは。STFです！

先日のRIZINでクレベル・コイケ選手やホベルト・サトシ・ソウザ選手が三角絞めで勝利を飾りましたが・・・
実は偶然にもその前の週からSTF浦和　総合・寝技クラスのテクニックが色々な三角絞めだったのです！
まさに先取り♬　なんかうれしいです笑

最近では女性の参加者も増え始め楽しく練習しています！
護身術としても使えるよう、少しでも早く色々な技を覚えられるといいですね！

総合クラスの流れは回転運動～タックル打ち込みなど～テクニック講座などになります。
全てが実践に必要な動きとなるのでサボらずにしっかりと行いましょう！

慣れてきたらスパーリングやロールなどにも参加できるよう頑張ってほしいです♬

キック、ＭＭＡなど無料体験受付中！