キックボクシング
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キック初級入門
- 対応
レベル - トレーニング期間
～12ヶ月程度 - 対象
- 初心者
- コース
詳細 -
キックボクシングの攻撃・防御の基本動作を練習します。
簡単なシャドーやミット打ちも行います。
未経験の方も気軽に始められるクラスとなっています。
- 対応
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キックボクシング
レギュラー
- 対応
レベル - トレーニング期間
3ヶ月以上 - 対象
- 初心者〜上級者
- コース
詳細 - テクニック指導、シャドーを行い、２人一組のミット打ちメニューを中心に行います。ノーコンタクトのマススパーリングも行います。
- 対応
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キックスパーリング
- 対応
レベル - 指導員の許可必須
- 対象
- 中級者～上級者
- コース
詳細 -
実際の試合に近い形式でスパーリングを行います。
スパーリングでは防具装着を義務化し安全第一を心掛けています。
- 対応
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レディースキック
- 対応
レベル - トレーニング期間
入会～ - 対象
- 女性限定
- コース
詳細 -
女性限定のクラスなので楽しくトレーニングできます。
初心者の方や体力に自信のない女性におすすめのクラスです。
- 対応
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ファミリーキック
- 対応
レベル - トレーニング期間
入会～ - 対象
- 親子限定
- コース
詳細 - お父さんお母さんがお子さまのミットを持ったり、一緒にスパーリングをしたり、お子さまの成長を感じながら親子でキックボクシングを楽しんでいただけるクラスです。
- 対応
