皆さん、こんにちは。

STFの箕輪ひろばです。

関東でも梅雨入り宣言されましたね。

雨ばかりだと憂鬱な気持ちになりますが気持ちあげていきましょう！

さて、今日は４０代の主婦の方の体験を紹介します。

【さいたま市緑区在住　主婦　４０代】

３０半ばぐらいまでは、好きなものを食べても飲んでも代謝がまだ良かったものの、４０過ぎてから、脂肪として蓄積されるようになってきました。

服を着ても似合わないし、夫からも友人からも太った？と、よく言われるようになり…

これではまずいとダイエットを決意しました！

最初はジム通いを検討したのですが、格闘技やキックボクシングに興味があったので、STFに体験の申し込みをしてみました。

家から自転車で通える武蔵浦和道場に体験に行きました。

緊張もしましたが、すっきりリフレッシュできたこと。

トレーナーが明るくて気さくで楽しかったこと。

終えてからもっとやりたいと思ったこと。

そのまま入会を決意しました。

最初は思うようにキックやパンチも出せず、疲れることも多かったのですが、

トレーニングを終えるといつも充実した気持ちになっていたのです。

それが続けられた理由だと思います。

最近ではコツもつかめてきて、キックやパンチがうまく出せたときに爽快感を感じます。

体型もいかにもおばさん体型から、少しひきしまっってきたと自分でも実感しています。

これからも、リフレッシュとダイエットのために通い続けたいと思います。

ダイエットや格闘技やキックボクシングの興味から体験にいらっしゃる主婦の方は多数いらっしゃいます。

皆さんが言ってくれるのは、トレーニング後の爽快感です。

これは、体験した方にしかわからない感覚なのでぜひ皆さんも一度体験にいらしてください。

お待ちしております。