お知らせ
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寒くなるこれからの時期、しっかり汗をかきましょう
皆さん、こんにちは。 日に日に寒くなってきましたが、体調を崩されている方はいませんか？ 昼間はまだ暖かいですが、夜はしっかり寒くなってきましたね。 これからの季節は年末年始・クリスマスをはじめイベントが多く、いつもよりカ […]
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今からゆっくりダイエット♪
こんにちは！STFです。 これからの季節は年末年始・クリスマスをはじめイベントが多く、いつもよりカロリーを摂りがちです。 さらに通常生活ではなかなか汗をかきづらく、代謝が落ちる時期でもあります。 そんな時期だからこそ、格 […]
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ジュニアクラスのご紹介
皆さん、こんにちは。 STFの箕輪ひろばです。 朝晩、冷え込む日が増えてきましたが、体調管理にはくれぐれも気をつけてくださいね。 さてSTFでは、小学校に通う前のお子様も通うことができるジュニアクラスがあります。 キック […]
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講道館杯試合結果！
１１/３（日）千葉ポートアリーナにて行われた２０１９年度講道館杯全日本柔道体重別選手権大会の４８キロ級に出場したSTF/アセットホームサービス柔道部 稲毛ゆかの試合結果はベスト８でした。 今回の講道館杯出場まで、応援また […]
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11月のスケジュール
朝晩はだいぶ冷え込んできましたね。気温差で体調崩さないよう適度な運動をして基礎体力を作っていきましょう！ 11月のスケジュールは・・・ 富士見ジム 通常営業 浦和ジム 11月4日（月祝）のみ終日フリートレーニング […]
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明日は講道館杯！
いよいよ明日、11/3(日）はSTF/アセットホームサービス柔道部の稲毛ゆかの試合です！ 決勝まで残ればテレビに映ります！ 皆様の応援よろしくお願いいたします！ 【日程】2019年11月2日(土)、3日(日・祝) 開会9 […]
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感染症予防について
病院ではインフルエンザ予防接種も始まり、今年はインフルエンザの流行が早まる！という記事もありました。 インフルエンザだけではなくウイルス性胃腸炎などにも感染しないよう、日頃から手洗い、うがいなどを心掛けるようにしましょう […]
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2019年度講道館杯全日本柔道体重別選手権大会、1週間前！
STF/アセットホームサービス柔道部の稲毛ゆかの試合が1週間後に迫ってきました。 体調も良く順調のようです！ 当日はNHK BS1で生放送するとお伝えしましたが決勝の放送のようなので決勝まで残ってくれることを願っています […]
