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ブラジリアン柔術

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セルフディフェンスの技術が身につく

寝技中心でダイエットにも効果的です

ブラジリアン柔術は日本の柔道をベースにブラジルで発展した格闘技です。
格闘技イベントで日本でも脚光を浴びるようになり本格的に日本にも道場ができるようになりました。
寝技中心で、護身に役立つほか、カロリーの消費量も非常に高い格闘技です。また技術的にも奥深く、はまる人も多いのが特徴です。

セルフディフェンス術としてもおすすめです

ブラジリアン柔術は主に寝技で競います。相手と対したときの体の使い方等がセルフディフェンスに効果的と言われています。
寝技のバリエーションも豊富で、学べば学ぶほどその奥深さに驚かれることと思います。ダイエット・ボディメイクを成功させたい方にもおすすめです。

トレーナーからの一言

ブラジリアン柔術は日本の柔道から派生したものになりますが、独自の進化を遂げた格闘技です。
相手との駆け引きというゲーム性も高く、道着を着てする格闘技に苦手意識のある方も、ぜひ一度試していただきたいと思います。 粟野智之

気軽に始められ、本格的にマスターできます

初級入門クラスは、柔術未経験者はもちろんこれからスポーツダイエットを始める、という方にもおすすめです。より技術を学びたい方のための、上級者クラスも用意いたしました。

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    初級&入門クラス     初心者の方や格闘技・スポーツ未経験者に適したクラスです。
    ブラジリアン柔術の基本動作を丁寧に練習します。
    基本動作から始まり、技の打ちこみ、技術講座と進行します。
    「体力が心配で、技中心に技術練習をしたい」という方、このクラスはスパーリングがありません。
    フィジカルトレーニングの一環として安心して受講できます。     詳しく見る
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    スパーリングクラス     初心者から上級者すべてのレベルに対応したクラスです。
    ブラジリアン柔術の基本動作を丁寧に練習します。
    基本動作から始まり、技の打ちこみ、技術講座と進行します。
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    指導は専属トレーナーが１人１人、丁寧に指導いたします。     詳しく見る

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